logo centro ergos
Un percorso orientato al benessere
slide slide2 slide3 slide4

I corsi

posturale individuale

riequilibrio posturale individuale

È l'attività principale delle metodiche posturali; ogni individuo è un'entità psico-fisica unica ed irripetibile, pertanto, un efficace percorso di riprogrammazione posturale orientato al benessere, deve essere personalizzato.

riequilibrio posturale individuale
posturale di gruppo

ginnastica posturale di gruppo

Raggiungere gradualmente una piena coscienza della propria Postura ed una capacità di gestire la motricità con maggior equilibrio, minor dispendio energetico (economia) e miglior confort.

ginnastica posturale di gruppo
corso di yoga

yoga

Gli esercizi dolci di questa disciplina orientale insegnano a raggiungere il benessere e l'armonia del corpo e della mente, ristabilendo un equilibrio interiore profondo.

yoga
riattivazione funzionale

riattivazione funzionale

Attività motoria adattata alle esigenze funzionali della quotidianeità. Prende spunto dall'allenamento funzionale, l'obiettivo è ripristinare efficienza fisica ed ottimizzare i movimenti naturali e spontanei.

riattivazione funzionale
logo centro ergos

© 2013 Centro Ergos S.S.D. a R.L - Tutti i diritti riservati.
Codice Fiscale Azienda 91124340596 | P.IVA: 02745090593 | Numero REA: LT-190553
Via Dei Mille 56 Aprilia (LT) | Tel. 06 92704825 - 3478783765
Mail: centroergos@libero.it | Pec: centroergos@legalmail.it
Disclaimer | Privacy | Contatti | Credits

uisp logo